발끝에 울리는 겨울의 속삭임 소복히 눈이 쌓인 캠퍼스 주변 산책로는 고요하고도 생동감이 느껴졌다. 민재는 크림색 코트에 머플러를 두르고 천천히 걸었다. 발밑에서 나는 눈 밟는 소리가 그의 마음을 어루만졌다. 산책로 끝에…

눈은 살아 있다떨어진 눈은 살아 있다마당 위에 떨어진 눈은 살아 있다 기침을 하자젊은 시인이여 기침을 하자눈 위에 대고 기침을 하자 눈더러 보라고 마음 놓고 마음 놓고기침을 하자 눈은 살아 있다죽음을…

신진대사 활성화 및 체중 관리 아침에 걷는 것은 하루를 건강하게 시작하는 첫 걸음입니다. 공복 상태에서의 걷기 운동은 신진대사를 활성화하고 지방 연소를 촉진하여 체중 감량과 유지에 큰 도움을 줍니다. 하루 30분…

죽염이란? 죽염은 대나무 통에 천일염을 넣고 황토로 밀봉한 후, 소나무 장작불로 반복적으로 구워 만든 한국 전통의 천연 소금입니다. 이 과정에서 불순물이 제거되고, 대나무와 황토에서 나오는 미네랄이 소금에 스며들어 일반 소금과는…